مخطط جدار اللياقة البدنية
6 ملصقات تحدي اللياقة البدنية لمدة 30 يوم مسطحة 2D، خطط تمارين للجيم والمنزل للذراعين والفخذين والأرداف والبطن والتشكيل الجسدي وفقدان الوزن، لوحة جدارية غير مؤطرة للغرفة المعيشية أو غرفة النوم
56kr
دليل ممارسة كرسي تاي تشي، ملصق تعليمي لأسلوب اليوغا الجوية، يشمل تمارين للصدر والظهر والساقين والجذع | تمارين باستخدام وزن الجسم للنساء والمبتدئين، ديكور لغرفة اللياقة البدنية سهل القراءة
52kr
%5-
55kr
22 بطاقة يوجا صغيرة: بطاقات فلاش للتأمل واليقظة الذهنية مع توكيدات إيجابية - هدية عيد ميلاد لعشاق اليوجا، مناسبة لليوجا ودروس اليوجا - تتميز بوضعيات يوجا كرتونية ممتعة وتصاميم ملونة ورسوم توضيحية ليوجا الحيوانات
56kr
مخطط ممارسة اليوغا الصباحية والمسائية - تسلسل اليوغا الكامل مخطط تدفق خطوة بخطوة، لوحة فنية لممارسة اليوغا معلقة على الحائط، الحجم 20.32X25.4 سم تصميم بدون إطار، مناسب للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين
44kr
40 قطعة بطاقات بريدية توضيحية لوضعيات اليوغا، مجموعة بطاقات تعليمية توضيحية لوضعيات اليوغا، مجموعة بداية اليوغا للمبتدئين، معدات تدريب اللياقة البدنية الأساسية، مناسبة لممارسة اليوغا في المنزل وتعليم اليوغا في الاستوديو، هدية مثالية لمعلمي اليوغا والطلاب، دليل تمارين التمدد المنزلي، يساعد على تحسين المرونة والتركيز والتوازن
58kr
كتيب ممارسة اليوجا على الكرسي، دليل اللياقة البدنية للمتوسطي السن والمسنين، كتاب تعليمات التمارين المنزلية، خطة تشكيل لمدة 30 يوم، استعادة القوة، تحسين التوازن، تعزيز المرونة، تمارين منخفضة التأثير، طبعة ملونة مصورة للمبتدئين، تجليد حلزوني للتصفح السهل، مناسب للمسنين 60+ ، التمارين المنزلية اليومية، إطالة المكتب، تمارين تأهيلية خفيفة، خطة صحة الحياة التقاعدية، هدية عيد الأم، هدية عيد الأب، هدية عملية للمسنين، اللياقة البدنية داخل المنزل، تدريب على منع السقوط، دليل تمارين إنقاص الوزن
29kr