30 بطاقة إرشادية ملونة مصورة لتمارين حزام المقاومة، بطاقات فلاش تعليمات تمارين تدريب الجسم بالكامل مقاس 2.5*3.5 بوصة، بطاقات مرجعية لتمارين اللياقة البدنية المنزلية، مناسبة للمبتدئين، البيلاتس وفقدان الوزن

Author: T***a

Date: 2026-09-19

Review: Hay bastantes. Y hay de 3 niveles diferentes. Mas faciles y mas dificiles

Author: c***8

Date: 2026-09-05

Review: Tarjetitas plastificadas y prácticas para crearte una rutina de ejercicios. Me parecen muy cuquis.

Author: f***y

Date: 2026-09-12

Review: Devo ancora provarle sicuramente saranno molto utili per mantenere la giusta forma.